EMDR

Désenbilisation Multisensorielle

Cette thérapie repose sur les mouvements oculaires .
Pendant que le consultant se reconnecte par la pensée à l’événement traumatisant , le cerveau fait une sorte de « mise à jour » . Le balayage oculaire encourage le cerveau à digérer les émotions , c'est-à-dire à dissocier l'émotion du souvenir .

Les souvenirs restent et ils sont déchargés de toutes émotions .
Cette technique est utile pour les personnes ayant vécus des violences physiques ou psychiques, du harcèlement, des accidents, décès, situation de guerre, séparations brutales, harcèlement, burn out, anxiété, relation d'aide...